**Prévention à long terme** :.

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Comment adapter son *mode de vie* (posture au travail, activités sportives, literie) pour éviter l’aggravation ? Par exemple, un matelas à mémoire de forme ou des semelles orthopédiques peuvent-ils aider ?
- Dans quels cas une *chirurgie* (dérivation nerveuse, décompression spinale) est-elle envisagée, et quels sont les risques/retours d’expérience post-opératoire ?https://kodx.uk/[/url]
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